기본 재료와 정확한 레시피가 있어야 맛있는 요리가 완성되듯이 일상에서도 기본 체력과 올바른 삶의 지침이 있어야 내가 원하는 삶을 꾸려 갈 수 있다.

어떻게 하면 어제보다 더 좋은 하루를 보낼 수 있을지 끊임없이 고민하고, 더 괜찮은 선택을 하기 위해 애쓰며 살고 있다고 저자는 말한다.

이 책을 통해 그동안 잊고 지냈던 많은 것들에 대해 감사함을 다시 생각하게 되고, 책 중간중간 나오는 다양한 레시피를 참고해 컵케이크와 쿠키를 구우며 행복한 베이킹을 경험해 볼 수 있다.

초보자도 쉽게 성공할 수 있는 레시피가 알고 싶은 사람, 긍정적인 에너지를 얻고 싶은 사람들에게 이 책을 권한다.